به عنوان اصل اساسی روابطت به یاد داشته باش که اگر می خواهی روابطی پایدار و خوشایند در زندگی ات داشته باشی باید همه ی تلاشت را بگذاری تا زندگی را از نگاه آنها ببینی ، نه با دید قضاوت ، بلکه با این دید که چه حس و حالی برایت دارد و چه واکنش هایی را برای شخص آنها و شخص خودت اگر جای آنها می بودی بر می انگخیت. سعی کن از قضاوت دست برداری ، بارها شده که بد قضاوت شده ای و می دانی که چه حسی دارد و می دانی که چقدر قضاوت کردن غلط انداز می تواند باشد.

زندگی ساده نیست هر لحظه ش رو کار کن! الان شاید روی خوشش رو بهت نشون بده و بگه وقت داری لازم نیست خیلی عجله کنی ولی وقتت که تموم شه با یه سیلی بهت میفهمونه که واقعیت از چه قراره. از همه ی زمانت استفاده کن ، جدی نگیری ، جدی باهات برخورد میشه.

اگر از هر مطلبی که به آن برمیخوری ، چه کتاب باشد ، چه یک ویدئو کلیپ و چه یک پادکست یا فایل صوتی فقط و فقط یک ایده ، یک ایده ی کلی، برداری ، آن مطلب کاری که بایستی انجام می داده ، انجام داده است. اگر درسی باشد که بعدا نیازت شود ، بعدا آن را از هر منبعی ، حتی همین منابعی که از آنها عبور کرده ای ، فرا خواهی گرفت. به مطالب توجه کن ، بدون وسواس ذهنی ، ایده ی کلی را بگیر و آن را عملی کن . این چرخه را مدام تکرار کن.

می خواهم زندگی ام را کاملا ، با انتخاب های واقعی خودم ، بدون ترس از هیچ عامل داخلی و بیرونی ، بدون هیچ نگرانی بابت هیچ شخص سومی زندگی کنم ، می خواهم زندگی ام را برای خودم زندگی کنم ، برای خواسته های خودم ، برای علاقه مندی هایم ، برای افکارم ، می خواهم هر آن چیزی باشم که هستم ، بدون وانمود کردن ، بدون نگران بودن ، بدون ترس از هر گونه سرزنشی. اگر گرگم می خواهم یک گرگ تمام عیار باشم ، اگر گوسفند یک گوسفند فربه و باب میل ولی نمی خواهم وانمود کنم که چیزی هستم